Uniflora 264746 Liofilizowane Kiełki Fasoli Mung 5g

Opis

Quinoa – pochodzi z Ameryki Południowej, co tłumaczy jej nieco egzotyczną nazwę. Już 5 tysięcy lat temu była podstawą posiłków wojowników z imperium Inków. W Polsce często występuje jako komosa ryżowa – chociaż brzmi bardziej swojsko, to nadal mało kto wie, jak smakuje, z czym ją przyrządzić i… …co to właściwie jest? W swoim naturalnym środowisku, na wysokogórskich terenach Peru, Boliwii, Ekwadoru i Chile nazywana jest matką wszystkich zbóż, ale tak naprawdę zbożem nie jest. Ten wdzięczny przydomek zawdzięcza swoim właściwościom odżywczym – bardzo cennym i nie często spotykanym w jednej roślinie. Co komosa ryżowa ma wspólnego z ryżem? Ze względu na swoją nazwę, wygląd i typowy dla kasz sposób przygotowania, wiele osób błędnie identyfikuje komosę ryżową jako zboże – orientalną odmianę ryżu lub coś z rodziny kasz. Sytuację dodatkowo komplikuje fakt, że quinoa nazywana jest także ryżem peruwiańskim. Z biologicznego punktu widzenia quinoa – wraz z amarantusem i gryką – należy jednak do grupy tzn. pseudozbóż, czyli nie traw, ale roślin o wysokiej zawartości skrobi w nasionach. Jest produktem bezglutenowym i bogatym w wartościowe białko. Tylko nieliczni wiedzą, że dzięki bliskiemu pokrewieństwu ze szpinakiem i boćwiną, nie tylko nasiona, ale także liście komosy ryżowej są jadalne. Quinoa – czy to już superżywność? Można wymienić wiele powodów, dla których warto włączyć komosę ryżową do swojej diety. Zawiera aż 20% przyswajalnego białka. Dostarcza 2x więcej wapnia niż mleko. Stanowi doskonałe źródło witamin i minerałów. Charakteryzuje się niskim indeksem glikemicznym. Jest bogata w błonnik pokarmowy. Komosa ryżowa – quinoa jest naturalnym źródłem: Potasu. Magnezu. Żelaza. Opakowanie 1000 g zawiera 20 sugerowanych porcji.

Kasza

moja pierwsza książka o kolorach, przezroczyste karteczki, balsam ujędrniający do biustu, wampirze cesarstwo tom 2, palo danto, opowieści z biura duchów, vit b1, zestaw kreślarski, jean baudrillard, animal farm, chlebki żytnie, łańcuch ze złota cassandra clare, niewidzialny człowiek z salem, paulette bourgeois, karolina ferenstein kiedyś, dramat ukryte krzyżówka, zdrowa suplementacja, easycandle pl, kurz roztocza, lalka barbie dziecko

olejek z witamina e do twarzy